equilíbrio e
bem-estar em
Vila Nova de Gaia
Cuidar de si, libertar a mente
E viver com mais leveza
QUE TRANSFORMA
e níveis de experiência.
Aulas em equipamentos ou solo
CONSIGO
corpo e a mente.
pequenos grupos
O SEU RITMO
• Massagens
• Outras terapias
O NOSSO
PROPÓSITO
Na Natualma, convidamo-lo a abrandar, respirar fundo e recuperar tempo para si.
Acreditamos num bem-estar construído com movimento e atenção ao corpo através de um acompanhamento próximo e personalizado.
Por isso, reunimos num só espaço Pilates, Yoga e diferentes terapias, com soluções adaptadas às necessidades, objetivos e momentos de cada um.
Entre práticas de movimento, experiências de relaxamento e soluções de reabilitação, reunimos diferentes caminhos para promover uma relação mais harmoniosa consigo próprio.
Venha conhecer-nos!
PILATES
Desenvolva força, consciência corporal e confiança através de uma prática adaptada às suas necessidades.
YOGA
Uma prática que harmoniza respiração, mobilidade e concentração, ajudando-o a encontrar maior serenidade no quotidiano.
TERAPIAS
Massagens e outras abordagens para aliviar tensões, recuperar mobilidade e proporcionar uma pausa verdadeiramente sua.
EQUIPA
PATRÍCIA PEIXOTO DE ALMEIDA
Instrutora de Yoga
Terapeuta do Som
e Reiki
Facilitadora de
Movimento Terapêutico
LOCALIZAÇÃO
Rua Professor Rui Luis Gomes
n.º 211 B – Santa Marinha Vila Nova de Gaia
Código Postal: 4400-257
CONTACTO
Tem alguma questão ou gostaria de agendar uma sessão? Envie-nos uma mensagem através do formulário. Teremos todo o gosto em ajudá-lo.